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体育学院2012年团学活动之七——心理•健康•规划•成长

时间:2012-09-20 来源:体育学院 作者:樊颖 浏览量:

褪去稚嫩,迎向未来,阳光九月,成长教育。在12级新生步入大学之际,围绕心理健康与职业发展规划进行的304永利集团官网入口体育学院2012级新生始业教育讲座于2012年9月19日上午9点整在北校区1号楼202教室隆重举行。院党支部书记周冀、12级班主任、辅导员出席了本次讲座。

这次讲座我们请到了304永利集团官网入口大学生职业生涯规划课教师、心理学博士廖传景副教授,讲座从新生入学所面对的问题展开,循序渐进,层层疏导。廖老师首先指出:无论大家来自哪里,无论你是多才多艺还是平凡无奇,进入大学,就是一个新的开始,要重新认识自我,重新定位自己。此外,作为新一代的大学生,作为国家的栋梁和支柱,必须树立正确的人生观、价值观和世界观,保持积极的心态面对万难。接着,廖老师通过分析压力的作用过程,启发同学们应以科学的方式管理情绪,延长积极情绪的影响时间。并就大学生活的特殊性,学习的必要性展开论述,结合经典案例,让12级新生体会到大学学习的美好。廖老师还提醒大家,大学期间需要合理安排好时间,把握好生活节奏,加强自身素质,提高自身综合能力,真正实现自我价值,切勿将时间荒废在虚拟的网络游戏上。最后,廖老师鼓励大家要做好人生规划,指导同学们如何制定规划,希望大家要明确自己的发展方向和目标,并付诸实践,不断进取。廖老师的悉心教诲,让每位同学的内心都感受到一股强大的力量,一份来自学院、老师的关爱与鼓励。

大学是人生最美好、最重要的时期,就如廖老师所说,“我们不仅要学习好、生活好,还要让人生精彩无限”。这次讲座后,相信同学们在今后的学习和生活中能快速成长、成才。