2009年12月30日下午，304永利集团官网入口体育学院在1号楼101教室举办了304永利集团官网入口教博论坛――“运动、营养与健康”的专题讲座。此次讲座由体育学院副院长张秀华教授主讲，来自体育学院、人文学院和生环学院等诸多学院的学生参加并聆听了此次讲座。

在一个半小时的讲座里,张秀华教授主要从体育运动与健康、运动塑造健美和合理营养延长寿命三个方面展开，深入浅出又趣味横生地讲解了有氧与无氧运动的区别，何为正确的运动方式，人体健康所需的营养结构和食物组成等，令在场的同学受益匪浅。同学们纷纷表示，以前对运动与健康存在很大的盲目性，以为只要运动了，就会健康。通过此次讲座，他们懂得了运动项目的选择、运动时间的安排、营养食物的搭配等各个环节的相辅相成、合理调配才能起到让运动和营养带来健康的效果。

讲座后，同学们意犹未尽，纷纷围着张教授求解自己的困惑。此次讲座虽然时间短暂，但是同学们从中收获了很多的东西，了解了自己日常生活中存在的很多误区，也懂得了只有合理的体育锻炼和适当的饮食习惯才能让他们拥有活力、拥有健康。相信此次讲座对他们健康生活方式的养成将是一个很好的指导。